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[純文字] 偷懶好幾天沒放了>//<今天玩性大發~我要示範我的早餐做法~XD1.準備好吃的脆片~我的脆片是special K因為低卡買好多哦~XDD脆脆的好好吃~^ ^有時嘴巴饞><我會偷抓一把來吃~XDD也可買其他的來泡~雖然可能不是標榜低卡但我覺得一把的份量還好除非你是一次吃整包~應該不會吧XDD也可買其他的來泡~雖然可能不是標榜低卡但我覺得一把的份量還好除非你是一次吃整包~應該不會吧XDD你看~剛泡好上面還有一層..綿密的奶泡>//<這是叫奶泡嗎? XDD反正就是喝一口~會像在拍廣告那樣嘴唇都有喝牛奶的痕跡~~所以不能偷喝哦~會被發現~XDDDD話說回來~改天喝的時候我自己也來玩玩~假裝拍廣告的遊戲好了~(><有這麼無聊嗎..XDD)我可以自己配哞的聲音~>0<(~還再想..XDDD) 再來~下個步驟^~^3.把好吃的脆片放入好喝的奶昔裡面~好好放哦~成敗就在一瞬間呢~緊張了吧~很期待哦~XDDD江江~!!你看我的完成品~XDDDD是一份很有元氣的開心早餐哦~  沒錯吧~  嘿嘿~我的早餐很不錯吧~ ^///^~接下來就快速的放一下我的其他餐吧~^^午餐: 香脆的排骨便當晚餐: 藥燉米粉湯飲品:幫助代謝的草本茶&提神醒腦茶~^^

 

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flyingbike99 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

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  • 子武達
  • 這時間看你的網誌.....好餓QQ
  • 你...
    為何半夜三更 萬燈皆熄時還不睡~!! (噗~也沒有皆熄啦XDDD 我自己就還沒熄~XD)
    這麼晚沒睡會變胖~>''< (中減肥毒了...XD)

    是那一張讓你肚子餓了~呵

    flyingbike99 於 2012/11/13 09:39 回覆

  • 卡爾塔樂斯
  • 疑~
    是我的瀏覽氣問題嗎~
    找不到最後一張圖~(灰色的了??)

    不過前面幾張看起來很好完
    這份早餐不用看到成品就可以感覺到濃郁的香甜
    重點是你說的會有嘴唇印

    畢竟我已經離開台灣很多年
    你說的廣告我大概只能想到林鳳營吧!
    恩~ 真香

    香濃醇~ 大概就是那種感覺吧
    加上脆片供自己咀嚼
    雖然感覺上沒甚麼
    其實增加的飽足感非常實在~
    這果然是減重計畫(?)
    不過想請問這2週的減肥計畫看起來好像持續了不只2週喔~XD
  • 哈你說對了~我想的就是林鳳營~哈

    反倒是你的文字比我的..還更有畫面呢~呵呵

    說回來了..我是偷懶都延後發了..>''<

    我是不是應該調一下發文日期啊>< (我不該偷懶的..)

    &圖中我研究出來了哦

    再來看看~

    flyingbike99 於 2012/11/13 23:50 回覆

  • 悄悄話
  • 鬼扯愛
  • 文字配上小熊好口愛喔~~^^
    減重真的要持之以恆才行~~
    一起加油~~^^

    話說我最近感冒了~又加重了快一公斤~~
    嗚嗚嗚~~~前面減的又白減了 = =
  • 呵呵呵
    我知道那種感覺~XDDDD

    flyingbike99 於 2012/11/13 23:12 回覆

  • 一閃一閃靓晶晶
  • 感覺仍非常豐盛。
    減肥要加油唷。

  • 放心~
    有你們大家監督我(噗..XDDD)
    我會成功的~!!!

    flyingbike99 於 2012/11/13 23:17 回覆

  • Lennie573
  • 大口吃肉很過癮!!!
    我早餐有時候我也是牛奶加玉米片
    但是我倒是沒注意是不是低卡就是了 哈哈

  • 哈哈哈~
    那我也偷偷告訴你..
    不瞞你說我之前連背面的熱量表都還有看沒懂呢~噗
    (攤手>''<)
    看在我們差不多(噗)
    你若想要低卡的營養奶昔我可以分你一杯~XDDDD

    flyingbike99 於 2012/11/13 23:18 回覆

  • Jack_Dia
  • 那個早餐好好喝的感覺喔 , 但對我來說一定是早餐中的副食 (吃不飽呀)

    外+藥燉米粉湯湯頭清淡的看起來好好吃 !
    請問是您自己煮的還是買的呢 ?

  • 哈~
    你餓了嗎~XDDD

    早餐喝一杯就很飽的哦~
    我這大胃王的親身體驗~可以跟你保證~ ^ ^

    我的手藝沒那麼好~
    當然是買的啊~XD
    在新莊~ 如果有來新莊可以再告訴你在那裡買~XDDD
    (減肥中的人有沒有這麼愛吃~XDD)

    flyingbike99 於 2012/11/13 23:25 回覆

  • 子武達
  • 第一張很起來好好吃
  • 真的吧~ ^ ^
    我也很愛這個配法哦~
    巧克力奶昔+姽片~
    (阿姑親一下~>3< 哈)

    flyingbike99 於 2012/11/14 11:15 回覆

  • Lennie573
  • 好喔!!那老闆我要一杯正常卡(有這種說法嗎?)奶昔!!
  • 噗~正常卡嗎XDDD
    那有什麼問題~面交嗎XDDDD

    flyingbike99 於 2012/11/18 22:06 回覆

  • Lennie573
  • hahaha

    好喔!單然沒問題
  • 我竟然錯過你的留言~>"< (下跪)
    好久沒見~XD 新年快樂~
    "界末日"沒來~新的一年開始囉~
    祝我們心想事成哦~^ ^

    flyingbike99 於 2013/01/03 15:33 回覆

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